Cara Mengatasi Stress dengan Piknik
Saya ingat kata teman saya yang berprofesi sebagau seorang freelance graphic designer dan saya sependapat dengannya bahwa hidup di tengah kota nan padat seperti Jakarta, mata kita cenderung tidak melihat pemandangan atau landscape lepas, dan jarak pandang terhalangi oleh gedung-gedung sehingga hati kurang plong.
Yup, selain udara yang lebih bersih dan segar, sekali-kali pergi ke alam bebas agar mata lebih plong melihat luasnya pemandangan atau landscape alam. Menyadari betapa kecilnya diri kita dan menyadari bahwa kita yang kecil merupakan bagian dari keindahan itu. Menyadari keagungan kekuasaan Sang Pencipta, mensyukurinya, mengakuinya dan walau kita adalah perencana dan pelaku hidup dengan menyadari kebeaaran ciptaannya dan kita di dalamnya menjadi semakin yakin untuk berserah akan kebesaranNya.
Ya, memandang pemandangan luas, merelaksasi mata dan membuka kesempitan ruang jiwa. Ini salah satu cara mengatasi stress.
Category: artikel
