belajar ilmu pernafasan, cara meditasi, manajemen stress, relaksasi | Mas Wahyu Didik

Belajar Pernafasan untuk Relaksasi

| December 10, 2016 | 0 Comments

Berikut cara mudah seni pernafasan untuk relaksasi atau kerenangan. ​Lakukan hal yang mudah ini:

Setiap hari duduklah selama 5 menit.

Bernafas dengan tenang, hirup saat ini.

Hembuskan masa lalu.
Hidup Anda akan berubah dalam waktu dua minggu jika Anda disiplin melakulannya.
Paulo Coelho, penulis Sang Alkemis dan The Spy atau Matahari

Hi, Saya Mas Wahyu Didik, anggota Komunitas Netprenur SB1M, dimana saya berkumpul dan belajar internet marketing, pemasaran online dan mengikuti pelatihan wirausaha Bisnis Online baik dengan berkumpul dalam kelas gathering maupun berkomunikasi dalam group online.

Gabung yuk di SB1M

SB1M 450 x 450 untuk dibawah artikel

Tags: , , ,

Category: artikel

About the Author ()

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*